ఇన్ఫ్రారెడ్ సౌనాస్ యొక్క శక్తి

ఇన్ఫ్రారెడ్ సౌనాస్ యొక్క శక్తి

మేము శక్తికి కొత్తేమీ కాదు నిర్విషీకరణ విషయానికి వస్తే చెమట , కానీ ముఖ్యంగా పరారుణ ఆవిరి స్నానాలు ఎందుకు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయో (ఇంకా ఉన్నంత వరకు) చెమట ఆధారిత పరారుణ స్టూడియోలు దేశవ్యాప్తంగా ఉన్నాయి ). ఆసక్తిగా, మేము అడిగాము డా. యువ అవి ఎలా పని చేస్తాయి మరియు ఉత్తమమైన వాటిని ఎక్కడ కనుగొనాలి అనే దాని గురించి కొన్ని ప్రశ్నలు.

ప్ర

ఆవిరి స్నానాలు ఎందుకు అంత శక్తివంతమైనవి?



TO

వేడిచేసిన ప్రదేశంలో చెమట సమయం మరియు అనేక సంస్కృతులను మించిపోయింది: రోమన్ కాలం నుండి, ప్రాచీన గ్రీకులు మరియు రష్యన్లు, అలాగే చెమట లాడ్జీలు కలిగి ఉన్న స్థానిక అమెరికన్ల వరకు, చెమట యొక్క ప్రయోజనాలు మానవాళికి తెలుసు. చర్మం మన అతిపెద్ద అవయవం, మరియు టాక్సిన్స్ కోసం ఎలిమినేషన్ ఛానెళ్లలో చెమట ఒకటి.



'జర్మనీలో క్లినిక్లు ఉన్నాయి, ఇవి కెమోథెరపీ సమయంలో హైపర్థెర్మియాను సృష్టిస్తాయి, ఇవి క్యాన్సర్ కణాలను మరింతగా ప్రభావితం చేయడం ద్వారా అవసరమైన మందుల మోతాదును తగ్గిస్తాయి.'

వాస్తవానికి, జ్వరం అంటే మన శరీరం రోగనిరోధక వ్యవస్థ మెరుగ్గా పనిచేయడానికి పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది. ఆసక్తికరంగా, క్యాన్సర్ కణాలను మరింతగా ప్రభావితం చేయడం ద్వారా అవసరమైన మందుల మోతాదును తగ్గించడానికి కీమోథెరపీ సమయంలో హైపర్థెర్మియాను సృష్టించే క్లినిక్‌లు జర్మనీలో ఉన్నాయి. ఆవిరి సెషన్‌లో ఇదే ప్రభావం (తక్కువ తీవ్ర స్థాయిలో) జరుగుతుంది: చెమట పట్టడం ద్వారా ఒకరు విషాన్ని తొలగించడాన్ని క్రియాశీలం చేస్తారు మరియు తీవ్రతరం చేస్తారు. పరారుణ వేడి గణనీయమైన మార్గంలో అదనపు ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది: ఇది ప్రజలపై నమ్మశక్యంకాని సడలింపు ప్రభావానికి మించి-ఆవిరి సెషన్ తర్వాత ఎండార్ఫిన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయని తేలింది mus ఇది కండరాల కణజాల వ్యాధులు, హెవీ మెటల్ నిర్విషీకరణ, పెరిగిన రక్త ప్రవాహం, మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కణ కార్యకలాపాలను పెంచుతుంది.

ప్ర

పరారుణ ఆవిరి రెగ్యులర్ కంటే ఎందుకు మంచిది?



రైలులో నైక్ నుండి వారాంతపు సెలవులు

TO

కాంతి యొక్క వర్ణపటంలోని పరారుణ బ్యాండ్ మనం వేడిగా భావించేది. ఇది సాధారణ ఉష్ణప్రసరణ వేడిచేసిన ఆవిరి స్నానాలకు అవసరమైన వాటి కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వద్ద శరీర చెమటను కలిగిస్తుంది, కాబట్టి ప్రజలు దీనిని బాగా తట్టుకుంటారు. ఐఆర్ లోతుగా-మూడు అంగుళాల వరకు చొచ్చుకుపోతుంది-ఇది కొవ్వును సమీకరిస్తుంది మరియు కాల్చేస్తుంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాకుండా, నిర్విషీకరణకు కూడా సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే మనం గ్రహించే అనేక విషపదార్ధాలు కొవ్వుతో చుట్టుముట్టబడి ఉంటాయి. ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి స్నానాలు సాధారణ ఆవిరి స్నానాల కన్నా చిన్నవి మరియు వ్యవస్థాపించడం సులభం, మరియు అవి సరసమైనవి.

'ఐఆర్ మూడు అంగుళాల వరకు లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది-ఇది కొవ్వును సమీకరిస్తుంది మరియు కాల్చేస్తుంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాకుండా, నిర్విషీకరణకు కూడా సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే మనం గ్రహించే అనేక విషపదార్ధాలు కొవ్వుతో చిక్కుకుంటాయి.'

ప్ర

దీర్ఘకాలిక విచ్ఛిన్నం ఎలా

పరారుణ ఆవిరిని మనం ఎంత తరచుగా ఉపయోగించాలి - మరియు ఎంతకాలం?

TO

నేను ఒక చెమటను విచ్ఛిన్నం చేసే వరకు ప్రతి రోజు ఆవిరిలో ప్రవేశించడానికి ప్రయత్నిస్తాను. ఇది ఇకపై 15 నిమిషాలు ఉండకూడదు. 30 నిమిషాలు, వారానికి 3-4 సార్లు ఎక్కువ సెషన్లు కూడా గొప్ప ప్రణాళిక. కానీ సాధారణంగా, మీకు వీలైనంత తరచుగా చేయండి.

బెస్ట్ ఎట్-హోమ్ ఇన్ఫ్రారెడ్ సౌనాస్

పరారుణ ఆవిరి యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి అవి చిన్నవి మరియు సరసమైనవి, కాబట్టి మీకు గది మరియు బడ్జెట్ ఉంటే, అవి చాలా గొప్పవి. (మీరు మా మచ్చల జాబితాలో ఐఆర్ సౌనాస్‌ను కూడా ఇక్కడ చూడవచ్చు.)

డాక్టర్ జంగర్ ధర, పరిమాణం, పనితీరు మరియు చెక్క ఇంటీరియర్‌ల కోసం అతను ఇష్టపడే కొన్ని బ్రాండ్‌లను సిఫారసు చేశాడు. చూడవలసిన ఒక ప్రధాన అంశం ఏమిటంటే, మీ ఆవిరి కొన్ని రకాల జిగురు లేదా టాక్సిన్స్ మరియు అలెర్జీ కారకాలను కలిగి ఉన్న కలపతో సహా దాచిన విషపూరిత పదార్థాలతో నిర్మించబడలేదు.

హెల్త్ మేట్
హెల్త్ మేట్ 30 సంవత్సరాలకు పైగా పరారుణ వ్యాపారంలో ఉంది, మరియు ఇప్పుడు పోటీదారులు పుష్కలంగా ఉన్నప్పటికీ, వారు ఇప్పటికీ కొన్ని ఉత్తమమైనవి. అవి చిన్నవిగా ఉంటాయి మరియు ఆ టోకెన్ ద్వారా, తక్కువ కాళ్ళు, మోకాలు మరియు పాదాలకు చౌకైన, మరింత లక్ష్యంగా ఉన్న ఆవిరి స్నానాలు.

క్లియర్‌లైట్
అధిక నాణ్యత గల దేవదారు లేదా నోర్డిక్ స్ప్రూస్‌తో తయారు చేయబడిన, వేర్వేరు నమూనాలు గంటలు మరియు ఈలల స్పెక్ట్రమ్‌తో వస్తాయి, అయినప్పటికీ సరళమైన, “ఎసెన్షియల్” నోర్డిక్ స్ప్రూస్ ఆవిరి స్ట్రిక్ట్ చేస్తుంది మరియు మీ సెషన్లలో మీరు ట్యూన్ చేయగల స్టీరియో సిస్టమ్‌ను కలిగి ఉన్నట్లు మేము కనుగొన్నాము. .

సౌనా రే
మేము మొదట సౌనా రే గురించి విన్నాము టాక్సిన్ టాక్సౌట్ : రోడ్నీ పామర్ తన బ్రాండ్ ఐఆర్ సౌనాస్‌ను అంటారియోలో స్థానిక, హైపోఆలెర్జెనిక్ అంటారియో బాస్‌వుడ్ నుండి నిర్మిస్తాడు. అతను తన పరికరాలను చేతితో నిర్మించడానికి ఉపయోగించే అన్ని పదార్థాల గురించి స్పష్టంగా తెలుస్తుంది మరియు ఇవన్నీ 100% టాక్సిన్ ఫ్రీ - సాన్స్ ప్లాస్టిక్, ఫైబర్గ్లాస్, ప్లైవుడ్ (ఫార్మాల్డిహైడ్ కలిగి ఉండవచ్చు), హాలోజన్ లైట్లు లేదా పాలిమర్లు మరియు ద్రావకాలు.